Terapia de Pareja Test:
descubre si es momento
de pedir ayuda.

2 de noviembre de 2020

¿Necesito Terapia de Pareja? Esta pregunta es la que vas a resolver en nuestro Terapia de Pareja Test. 

Si estás leyendo estás líneas, probablemente estás pasando por momentos difíciles con tu pareja. 

No te preocupes, entendemos la tensión que se siente y es normal que aún no tengas claro si realmente necesitas apoyo profesional.

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Terapia de Pareja: Test

A continuación te explicamos un poco acerca de cada una de estas problemáticas.

Realiza el Terapia de Pareja Test para que recibas nuestra valoración sobre cómo estás respecto a cada una.

¿Debes acudir a Consejería Matrimonial? Aquí te lo decimos. 

1. EL CONFLICTO
RECURRENTE
✅

El conflicto de pareja suele tener un origen principal: el querer tener la razón.

Cuando se quiere imponer la razón no se escucha al otro y esto es sinónimo de problemas.

Puede ser acerca de una idea, sobre un objetivo, o incluso un gusto: 

    • Cómo criar a los hijos.
    • el destino que se le da a los recursos económicos.
    • decisiones profesionales.
    • expectativas
    • etc.

En resumen, si las discusiones son frecuentes o parecen imposibles de solucionar es porque cada uno está queriendo ser el dueño de la razón. 

El hecho de que haya un tema que no se ha podido superar, es un indicador de que hay dos posturas que no se quieren soltar.

  • El Respeto

El problema es que el conflicto constante e intenso, decanta en la falta de respeto y en las agresiones emocionales y/o físicas, y en lugar de bajar de intensidad suelen aumentar hasta el punto de llegar a situaciones indeseadas.

Puede ser que tengas la razón, pero eso no hace que el problema se solucione.

En conclusión, una tercera persona imparcial y con la sabiduría para llevarlos a conectar con la humildad de corazón, puede abrir la mirada a nuevas opciones.

Este es el camino directo para encontrar soluciones reales y de raíz.

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2. La Infidelidad

Los problemas de infidelidad son unos de los más difíciles de superar porque involucran emociones de alto impacto. 

Suelen salir a flote en cualquier discusión de pareja y agravan la situación.

El eje principal de esta problemática es la honestidad, lo cual es algo difícil de ejercer hoy en día en una relación. 

La manera como aprendimos a relacionarnos está velada por máscaras, roles e intereses que nos impiden ser transparentes incluso con la persona que amamos.

terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por problemas de infidelidad
  • ¿Por qué es tan difícil superar una infidelidad?

Porque golpea el orgullo y la autoestima de la otra persona. Surgen interrogantes tales como:

    • ¿Por qué a mí?
    • ¿No soy suficiente?
    • ¿Cómo se atreve?

Se siente burlado y completamente desvalorado.

Pero la infidelidad es algo que ya sucedió.

Entonces, la manera de encontrar la solución es enfocarse en encontrar la raíz que genero la infidelidad en la relación y en cada uno ¿Qué ha hecho que esto suceda?

Esto es lo más difícil, pero una buena consejería matrimonial puede llevarlos a encontrar el origen, tomar resoluciones y lograr perdonar para reinventar la relación.

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3. SOSPECHAS CONSTANTES
DE INFIDELIDAD

Las sospechas compulsivas de que tu pareja te está siendo infiel, es uno de los temas que requieren mayor trabajo personal, ya que envuelven la autoestima, la autoconfianza y la adicción a las emociones.

Cuando sufres este tipo de dudas: 

    • Estás perturbado constantemente
    • Ves infidelidad en todas partes
    • Sientes que tienes la razón 
    • y te obsesionas con cualquier situación.

Esto termina afectando la relación más que la misma posibilidad de una infidelidad.

Generas dolor y resentimiento en tu pareja porque no confías en ella.

terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por sospechas de infidelidad constantes
  • Se Generan Nuevos Problemas de Pareja

Saboteas momentos de intimidad, reuniones familiares, encuentros con amigos, etc., trayendo una carga de conflicto donde muchas veces no está pasando nada.

El mayor problema es que, muchas veces esta actitud, desata una reacción en la que la pareja termina siendo infiel por el ahogo o incluso por retaliación a la desconfianza: 

“entonces voy a darle motivos para que desconfíe”.

Finalmente, la solución está en encontrar un apoyo de terapia de pareja personalizada que te lleve a estar segura de ti, a encontrar el origen de tu desconfianza y a abordar tu relación de una manera madura y constructiva.

Terapia de Pareja: Test

4. HIJOS, HIJOS DE OTRAS RELACIONES
Y EXPAREJAS

  • Hijos

La llegada de hijos a la relación suele exponer problemas que la pareja ya traía, y los niños se utilizan como escudo para mantener intereses personales como: no tener sexo o aislarse social y sentimentalmente.

No es que la responsabilidad de los hijos dañó la relación, de hecho, fue inconscientemente la excusa perfecta para alejarse, para presionar, manipular y hacer cosas que quieres o no.

Finalmente, esto termina afectando la relación de manera muy aguda.

El apoyo profesional aquí se enfoca en trabajar los temas personales que cada uno arrastra de su pasado e incluso su formación como persona. 

En otras palabras, los hijos exponen los más grandes miedos y frustraciones, y todo esto está siendo traído a la relación.

terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por problemas con hijos en el matrimonio
  • Hijos de Otras Relaciones y Exparejas

Las EXPAREJAS en el matrimonio suelen estar ligadas a presencia de hijos de relaciones anteriores. 

Usualmente, cuando no hay madurez emocional en todos los actores, esto se convierte en un generador de problemas en todas las direcciones.

Puede ser causado porque no se cerraron bien relaciones anteriores, intereses económicos o simplemente resentimiento de una de las partes.

El hecho de que este tema involucre vínculos tan importantes como con los hijos y familiares, hace que sea más difícil de resolver.

terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por problemas con exparejas e hijos de otras relaciones

Es muy importante que la pareja esté unida en estas situaciones, que compartan todo lo que están viviendo y cada uno pueda ponerse en los zapatos del otro. 

Por encima de todo, debes comprender que están lidiando con presiones legales, emocionales y hasta económicas.

Una buena terapia de pareja les ayudará a estar en la misma página y encontrar ese punto en que juntos pueden abordar esta situación para poder resolver las relaciones con los niños, las exparejas y las familias involucradas.

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5. AMOR DESGASTADO

Lo primero que debes comprender en este punto es: ¿qué es lo que realmente se está desgastando?

Normalmente nos confundimos, creyendo que se está perdiendo el amor, pero realmente lo que está pasando es que la relación se ha enfriado por factores externos o está en crisis.

Mientras haya Amor, todo se puede solucionar.

Algunas causas usuales: Los problemas de salud, el estrés laboral, la desconfianza o la desilusión por un hecho puntual, como un mal manejo de dinero o decisiones difíciles que se tomaron.

para salvar la relación cuando tu pareja no quiere, tienes que hacer las cosas distinto.

Todo esto va afectando la relación hasta llegar a sentir desinterés por compartir con tu pareja.

  • Factores que desgastan la Relación

También hay factores internos que desgastan la relación, pero no precisamente tiene que ver con el Amor hacia tu pareja. Por ejemplo, la COMPETENCIA CONSTANTE en:

    • Temas profesionales
    • Ingresos económicos
    • Por el amor de los hijos
    • El estado y aspecto físico
    • o la admiración de las familias y amigos

Cuando una persona es competitiva genera conflicto. Esto es algo que termina afectando cómo te sientes respecto a tu pareja.

La solución está en replantearse de raíz, cómo cada uno ve la relación y reinventarse en cómo se siente respecto a su pareja. 

La consejería te ayudará a quitar todos los obstáculos que les está impidiendo conectarse con el Amor, el cual es la llave.

 

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6. SEXUALIDAD

Si la sexualidad es afectada, es un tema que puede convertirse en una verdadera perturbación para la relación.

Hay dos puntos clave que influyen en la sexualidad de la pareja: la atracción física y el deseo por una tercera persona.

La búsqueda de placer físico es lo que hace que este aspecto mueva emociones tan fuertes, ya que, puede nublar la claridad de la persona y afectar sus decisiones.

Además, está directamente ligado con la autoestima y la sensación de ser valorado.

    • Si mi pareja no se siente satisfecha sexualmente, entonces dudo de mí valor.
    • Cuando la atracción física disminuye, lo relacionamos directamente con la falta de Amor.
terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por falta de sexualidad
terapia de pareja test para saber si necesito ayuda por problemas con en la sexualidad
  • Factores que afectan la atracción física:

    • problemas de salud
    • exceso de estrés
    • la llegada de hijos
    • o momentos económicos difíciles entre otros.

Es importante identificar la verdadera raíz porque esto es lo que permite encontrar una verdadera solución.

El apoyo de un profesional puede ayudarte a conocerte y valorarte, dos elementos claves en tu sexualidad. 

También puede ayudarte a canalizar la atracción física por otra persona si es el caso.

Y juntos podrán reinventar la manera cómo viven su sexualidad como pareja para aportar a la relación.

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7. PROPÓSITOS DE VIDA DISTINTOS

El tener propósitos de vida que van en diferentes caminos, parece un tema inofensivo entre los problemas de pareja, pero realmente puede llevar a terminar la relación.

Normalmente se ha creído que, se debe abandonar el propio camino en nombre de la relación, pero esto es algo que termina sacando factura porque en el fondo todos seguimos anhelando nuestro propósito personal.

Aunque creamos que no lo conocemos y que no tenemos claro lo que queremos, en el fondo del corazón hay algo que nos empuja.

Así, llega un momento de nuestra vida en que nuestras decisiones empiezan a dirigirse hacia ese propósito.

  • Cómo identificar que hay diferencias de propósito con nuestra pareja.

Cuando encontramos fuertes diferencias: 

    • en lo que nos satisface
    • en lo que buscamos para crecer personalmente
    • los hobbies y pasiones
    • la familia que soñamos tener
    • o las proyecciones profesionales
terapia de pareja test para saber si necesito ayuda porque tienen propósitos de vida distintos

Crean una distancia que puede ser determinante para el futuro juntos.

Es ahí cuando nos sentimos en caminos distintos, cuando sientes que tu pareja no te incluye en sus planes o que nada de lo que a ti te apasiona a tu pareja le importa.

Utiliza la terapia de pareja para alinear los propósitos, no se trata de que abandones el tuyo, se trata de que los dos caminen juntos en su propia dirección.

Terapia de Pareja: Test

8. SÓLO UNO SE PROCUPA POR LA RELACIÓN

Puede suceder que tu pareja no quiera hacer nada para recuperar la relación. Es más normal de lo que crees, pero es algo que pocos saben cómo tratar.

La clave aquí es hacer que todo tu enfoque esté en encontrar una solución en lugar de buscar un culpable.

Es importante reconocer que, si uno de los dos esté completamente cerrado a trabajar en la relación, es porque ha habido una serie de eventos que lo han llevado al hastío, a la rebeldía o el desgano.

terapia de pareja test para saber si necesito ayuda porque sólo a uno le interesa la relación.
  • El Primer Paso es el Cambio en Ti

Al abrirte a comprender de qué manera estás siendo parte del problema y, además, cómo las situaciones te están afectando emocionalmente, es cuando empiezas a ver nuevas posibilidades para recuperar tu relación.

En el momento que empiezas a trabajar en ti y en todo lo que te afecta, naturalmente tu pareja notará un cambio y es así cómo las defensas empiezan a declinar para intentar nuevas soluciones.

Utiliza la terapia de pareja para crecer tú, para sanar tú y para soltar lo que te perturba. 

Con este acompañamiento especializado encontrarás el camino para salvar tu matrimonio.

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PARA RECUPERAR TU RELACIÓN 💡

En la University of Consciousness somos especialistas en el desarrollo de las relaciones interpersonales.

Nuestra Terapia de Pareja es un conjunto de programas y técnicas que abarcan de manera integral, todos los aspectos que componen el rediseño de una relación.

Es un avanzado proceso que va más allá de una serie de sesiones.

Llevamos a cada integrante a desarrollar su inteligencia emocional y brindamos el apoyo necesario para trascender los paradigmas que están generando el conflicto de manera personal y que están destruyendo la relación.

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nuestra terapia de pareja está enfocada en buscar una solución en lugar de un culpable.

Sobre Nosotros

Aunque él o ella no quiera, sí es posible recuperar el matrimonio.
  • Los directores del programa tienen 33 años en pareja.
  • 27 años de experiencia en el desarrollo de las relaciones interpersonales.
  • Han trabajado con 19.000 personas.
  • En más de 11 países.

Y nuestro método personal está diseñado para entregarte todas las herramientas que te llevan a salvar tu relación. 

Comparte este artículo con esa persona que sabes que está buscando una nueva alternativa para encontrar una solución.

Muchas Gracias.

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4 Comments
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